紅葉の季節になりました。

どこかお出かけしたくなりますね。

さて、私ですが、5、6年前から体型も格好も気にせず、

子供からお年寄りまで誰でも出来るサップ（スタンドアップ・パドルボード）をする機会があり好きになりました。

シーズンオフの穏やかな外海で、ボードに乗って海に立ち、

３６０度海に囲まれ水平線や海辺を見渡すと風も心地よく

とても爽快で本当に気持ちがいいです。

大きな深呼吸をすると嫌な事もクヨクヨする事も、

どうでも良くなります（笑）

たまには、頭からザブンと海に落ちる事も、

滑稽でカッコ悪いけど、ケラケラ笑えて逆にスッキリします

この年齢でいつまで出来るかわかりませんが、

おばさんの今の密かな楽しみです！！(^^)

介護士

私には３人の娘がいます。今回は長女のことを少し書きたいと思います。

中学２年になる長女はバレー部に所属。ポジションはセンターとのこと。

レギュラーに選ばれ、部活も頑張っているようだ。

しかし小学校時代にバレーの経験はなく不慣れなため、先生に怒られてばっかりなんだとか。

この前の週末には姫路で連中試合があるからと、朝練に付き合ってほしいと４時に起こされる。

朝の冷え込みが強く、防寒姿に不審者みたいやなと笑いながら近くの公園へ。

外灯はあるものの暗すぎてボールは見えず、パス練習どころではない（笑）ので野球フェンスに向かってサーブ練習。

私も中学・高校時代はバレーをしていたこともあり、ついつい熱が入ってしまう。

ブロックの練習もしようと、一緒にタイミングを合わせて飛ぶ練習も行う。

１時間弱の朝練を終え、試合へと向かっていった。

朝練の甲斐あってか、サーブミスもなく、ブロックも２本止めたと嬉しそうに話す。

出来てないことも多く、先生には怒られたらしいが・・・

まだまだ未熟ではあるが、

みんなに迷惑をかけまいと努力する姿は娘ながらかっこいいなと思ってしまう。

たくさん練習して、どんどん成長してほしいものだ。試合観戦できる日が待ち遠しい。

とある週末の出来事でした。

リハビリ

緊急事態宣言も解除されて行動制限も緩和されてきたので、
ちょうど紅葉が見ごろの時期ということで六甲山へ行ってきました。

六甲ケーブルカーに乗って六甲山上まで

高低差約493ｍを約10分間で上がっていきます。

六甲髙山植物園内の紅葉です。まだ色づいていない所も少しありましたが、
色鮮やかでとても綺麗でした。

展望台から見た景色も綺麗でした。

久々に沢山歩いて帰りはクタクタでしたが、天気も良くて絶好の紅葉日和でした。

介護士

緊急事態宣言解除され、久々に家族で出かけました。

娘達のリクエストでりんくうタウンのアウトレットへ行くことになりました。

ショッピングの前に長女が調べてくれた、お店「こたや」で食事をしました。

本当に豪華な海鮮丼でとても満足しました。

次女は、イクラが大好物ですが、さすがに胸焼けするほどでした。

食事も終わりアウトレットでそれぞれ欲しい物を購入し、

あっという間に夕方になったので、向かいのマーブルビーチで写真撮影しました。

マーブルビーチはりんくうタウンの海岸線に沿って、

泉佐野市、田尻町、泉南市にまたがる白い大理石の人口渚です。

夕日が沈みかけ、

素敵な景色を眺め気持ちも癒されました。

とてもいい一日を過ごすことができました。

介護士