今年は気温が低く雪がたくさん降りますね。

寒い事に加えコロナもかなり流行しているので休日も買い物以外ほとんど家にいます。

おうち生活を少しでも楽しむ為に美味しそうな食べ物をお取り寄せしてみたり、テイクアウトで外食気分を味わってみたりと色々それなりに楽しんでいます。

食べ物等はこうして楽しめるのでよいのですが、どうしても運動不足になりやすいので、最近ニンテンドースイッチのリングフィットアドベンチャーを購入して家で運動しています。

ゲームをあまりした事がないのですが、これがなかなか楽しく、飽きずに運動できています。

姿勢もしっかり意識してやるといい運動になって思い切って買ってよかったなと思っています。

ゲームするのは１人ですが、ゲームしている人を見ても楽しめ、家族で楽しく行っています。

興味ある方は是非購入してみて下さい

リハビリ

施設のコロナ感染対策の継続により

ご家族の皆様との面会が制限されています。

お会いできない状況を心配されていることと思います。

そこで施設での取り組みをご紹介します。

昨年の秋に利用者様と一緒に草花をプランターに植えました。

順調に育っています。

お天気の良い日は、施設周囲を職員が付き添い散歩していただいています。

利用者様の癒しにもなっています。

療養介護士

毎年１年の締め括りで家族忘年会をしてました。

多田のかごの屋によく行ってましたがコロナ禍の為、外食を控えてることあって

２０２０年大晦日に主人がネットで注文してくれた牡蠣を家族揃って食べました。

評判のいい牡蠣らしく、送料込み３ｋでなんと３９８０円。

カセットコンロに缶をのせて、その中に牡蠣と水を少し入れて、ふたを閉め蒸します。

5分位経って貝のふたが開いてき始めたら出来上がり。

レモン汁と醤油少々かけて食べるのが絶品でした。

牡蠣がぷっくりしていてミルキーな美味しさでした。

これで家族ご馳走を食べ、２０２０年を締め括ることが出来ました。

２０２１年はコロナが落ち着いて、穏やかな日々が過ごせるよう願います。

療養介護士

今回、海の中を紹介します。

イメージとして、水族館の水槽にドボンと、入る気持ちかな？

機会があれば、ぜひお試しください。

通所運転手