寒暖差の激しい日々ですが、皆様の体調はいかがでしょうか？

ガーデニングが趣味の私は、

先週末に春の香りを楽しむため園芸店に行ってきました

写真をご覧ください。

優しい色合いのミニバラと、

その香りに癒され、穏やかな一時を過ごしてきました。
（園芸店の花々）

皆様も趣味の時間を大切にされていると思いますが、
私も、花々に囲まれると、自然と笑顔になり、

気持ちが優しくなったように思います

花の手入れは大変なこともありますが、気分転換には大切な時間です。

ご紹介する2枚の写真は、
例年の、我が家の春のベランダです。

　
今年も花々を楽しみたいと思っています。

看護師

皆様お元気でお過ごしでしょうか？

今年は花粉症の症状がひどく、
眼科・皮膚科に行かれる方が多いと聞いています。

娘も大変でマスクはもちろん目薬も手放せず、
顔のかゆみまで出ているようです。
早く、花粉が収まると良いのですが…

私事ですが3月に入り、老々介護をしている両親の様子を見に

実家（沖縄県宮古島）に帰ってきました。

今回は娘と孫が同行し、

久しぶりに景色を眺めお気に入りの店に行きましたので、少し紹介します。

宮古島と伊良部島を結ぶ約3.5キロの無料の大橋。途中に駐車スペースもないので走り抜けるだけですが、景色は最高です。

豚骨とカツオをベースにしたあっさり味で、ソーキやテビチを好みで選びます。　母から「並んでまで食べるの」と言われますが、順番待ちしても食べたいと思うほど美味しいです。

食後のデザートに沖縄と

通販でしか食べられないアイスクリームを。

程よい甘さでしつこくなく

素材の味を楽しめるので、

色んな種類を食べたくなります。

店内にハンモックがあり、丁度空いている時間で座れました。

いつも帰省したら実家の雑用に追われ

景色を眺めるなんて事はありませんでしたが、

今回は娘達のお陰でリセット時間を設けることが出来ました。

孫に「ジイジイ」「バアバア」と呼ばれ喜ぶ両親を見ながら、

こんな時間が長く持てるよう

今以上に支えて行こうと思いました。

中々暖かくなりませんが、

皆様、体調に気を付けてお過ごしください。

療養介護士

こんにちは。今週はリハビリが担当します

寒い冬も終わり、春らしい季節になってまいりました。

今年の冬は雪も少なく少し物足りなさを感じていますが、

暖かくなると外に出ていく機会も増え気持ちのいいものですね。

訓練室からの眺めもよく利用者様から好評を頂いています。

外の景色を眺めがらがリハビリに取り組んで頂いています。

暖かくなると屋外歩行に行く機会も増え、

久しぶりの外の空気に利用者様も満面の笑みを浮かべられています。

どんどん利用者様の活動量を増やし、

在宅復帰へつなげていけるようリハビリ一同頑張っていきたいと思います

今日は、啓蟄ですね。

虫たちもお目覚めの季節となり、もう少しすると、桜前線が北上してきますね。

せいふう若葉も丸１年が過ぎようとしています。

今回は、運転部が担当します。

（成相山パノラマ展望所）

さて、草創以来１３００年を迎えている西国三十三所の巡礼は多くの参拝者で賑わっています。私も昨年の７月から年末まで、１５日間で１０００キロ余りを車で駆けて満願をしました。道中日本百名城をも組み合わせてのお参りでした。

（日本最強の城の高取城）

納経では、人が持つ三毒の貪・瞋・痴（とん・じん・ち）『むさぼり・いかり・おろかしさ』が御仏の前で懺悔できたでしょうか。身や口に意（こころ）はどうだろうか。１０８の煩悩の少しでも落とせたでしょうか。

巡礼は、三十三ケ寺と番外の３ケ寺を基本としていますが、掛け軸の御朱印などでは高野山奥の院や四天王寺、善光寺なども参拝することになります。

お勧めは、①日本最強のお城とされる奈良県高取町の高取城の登頂と麓の第六番札所の眼鏡の寺とも言われる壷阪寺　②股覗きで知られる天の橋立のある第二十八番札所の成相寺の山頂からの眺めは最高です。

　上段：笈摺（おいずる）

　中段：花山院の横額の御朱印（表装前です）

　下段：左は御詠歌等　右は散華

（和歌山県スタンプラリー３ケ寺の手拭）

この手拭は、２０２０年末まで、延長していただけますし、甘党の方には、スイーツ巡礼もあります。 また、昨年末からは西国観音曼荼羅も始まっています。

この写真は、第十番札所の三室戸寺の運気がUPする【福徳兎】で、兎が抱える球の中の卵型の石を立てれば、足腰健全！！だそうです。

【家で、生卵を使って練習をして、チャレンジしてみては。】

次は、四国八十八カ所のお遍路です。巡礼と遍路は違うようです。

表装後の花山院の横額